gdzie mozna

[...] jest lipny przypuśćmy e7d i narzekać że jest lipa i test wychodzi ponad 20 tylko jak można codziennie walic cypio i mieć testa ponad 100 tak jak kolega powyżej na zdjęciu gdzie norma jest od 2 do 10 naprzyklad tylko czy to jest bezpieczne? A jeżeli bierzemy już takie rzeczy to wydaje mi sie że po to żeby rosnąć. Mógłbyś mi wytłumaczyć gdzie [...]

[...] fbw same podstawowe ćwiczenia. każda dieta jest prosta w przygotowaniu jak nie kombinujesz, koleżanka na studiach wychodzi o 7 a wraca o 21 i ma czas zrobić sobie jedzenie, z rana wszystko robi. Spokojnie na 2-3 dni można jakieś mięsko zrobić, jak masz gdzie podgrzać to tym lepiej będzie smaczniejsze, węglę na bieżąco starał bym się gotowac/

[...] wiec w dziale trening nie pisac bzdur. A to co tam chcial powiedziec hades, to ja sie stawiam wlasnie za tym, bo cos tam u niego dzwoni tylko nie wie jeszcze dokladnie gdzie Ale ma w tym sporo racji, dla niektorych jak ktos napisze ze dieta to 60,70,80% czy tam ile to swiete slowa, nie do zlamiania, tylko ze jedyne poparcie dla tego typu [...]

[...] tego typu wywodów. W istocie róznice pomiędzy "czasem wchlaniania" poszczególnych frakcji białkowych nie sa az tak istotne (wystarczy poczytać sobie badanie, gdzie w porównaniu wpc - kazeina nie zaobserwowano znaczacych róznic w kwestii dostepności aminokwasów po treningu). Co nie znaczy, ze róznic nie ma w ogóle - są, ale nie [...]

Miras poważnie się szykuje do tej walki chyba. Wybrał solidny team na obóz, gdzie pełno ludzi ze świetnymi zapasami, do tego Greg to mistrz gameplanów. Wygląda na to, że nie można go w tej walce skreślać mimo tego co myślałem wcześniej.

[...] wyleciał. Z drugiej strony UFC robi świetną robotę z tym faktem - do większości zaległych pojedynków prędzej czy później dochodzi - już sam nie wiem co z tymi kontuzjami i gdzie leży prawda - pewnie jak zawsze - po środku i wszystkich do jednego worka nie można wrzucać - są i kontuzje i symulanci, bo ten sport jest zarówno kontuzjogenny tak [...]

No już mam skierowania gdzie trzeba więc chyba będzie git. Z jednej strony się boję ale z drugiej się cieszę, że chociaż wiem w końcu co jest grane. Ważne, że coś robisz z tym tematem, a nie czekasz. Bo jak dobrze się zdiagnozujesz to leczenie można wprowadzić.

[...] , nie skomentuje techniki bo jesli ktos te kopy w dupe nazywa lowkickiem to niech sie nie wypowiada na tym forum tylko w dziele kulturystyka lub znaczki pocztowe tam gdzie ma jakas wiedze:) masa miesniowa pudziana nie jest dobrym atutem w mma "takim prawdziwym" nie piszcie ze sap ma 10%sily pudziana bo to glopopty tak samo [...]

[...] był wykonany ok. Pudzian pokazał prawdziwą siłę i dynamikę, z której zawsze słynął i którą ludzie są niby zaskoczeni, a przecież wystarczyło oglądnąć zawody strongmanów, gdzie Pudzian brylował po tym względem zawsze. Ciężko cokolwiek powiedzieć o tej walce opróćz tego, że Najman to cienias, a Pudzian dysponuje ogromną siłą i eksplozywnością.

[...] Najmanem włącznie...Przecież to totalna głupota,aż nie potrafie sobie wyobrazic większego *****izmu niz 2 takie same walki z rzędu...To nie była walka jak Machida - Shogun , gdzie walczyli na równi i zapadła kontrowersyjna decyzja więc od razu można myślec o jak najszybszej powtórce..To było ZMIAŻDŻENIE przeciwnika który uciekał tylko po ringu, [...]

[...] się Najmanowi? Poiebał chyba się komuś. Rewanż możną dać komuś po wyrównanej walce, a nie typowi który s******la po ringu i nie podejmuje minimalnej walki. Co do Oliwy, gdzie dyskusja była w zamkniętym temacie, to ma on zdecydowanie większe szanse niz Najman z Kulejem razem wzięci. Pudzian musi zawalczyć z kilkoma dobrymi czynnymi [...]

[...] zaburzenia zdrowotne. Zbyt duże spożycie białka prowadzi do niepełnego przyswajania i utleniania aminokwasów, co obciąża dodatkowo wątrobę i nerki. Wątroba jest narządem, gdzie odbywa się zasadniczy proces rozkładu białek pokarmowych, nerki z kolei usuwają powstałe produkty metabolizmu. Nadmiar białka może zatem wpływać bardzo niekorzystnie na [...]

[...] z czego mozna się utrzymać więc walczy w wielu turniejach stylowych i wszechstylowych. To samo ma sie jeżeli chodzi o sensei Zbyszka Koszelę ,który startuje w shidokanie i kic boxingu i jako zawodowiec odnosi sukcesy.Jeste rózniez medalistą Ameryki w kyokushin.Ostatnio przeszedł test 100 kumite w Kanadzie,gdzie prowafdzi swoja szkołe kyokushin.

[...] Ciekawe że opinie o produktach naszej firmy polegają na plotkach i pomówieniach, a nie na rzetelnych informacjach. Opinie o produktach łatwo można znaleźć na innych forach, gdzie rozpoczęliśmy testy i rozdawalismy próbki. Jeśli SFD będzie zainteresowane współpracą, chętnie podejmiemy podobne działania tutaj. A teraz odniosę się do wypowiedzi: [...]

Dobra skonczmy juz bo to powoli sie nudne staje i malo smieszne. Jak wam sie nie chce paru zdan napisac to wporzo, spytam gdzie indziej ale po co jest to forum i po co tu siedzice? A co do waszych komentarzy to powtorze jeszcze raz wyraznie!!! To nie dla mnie!!!wiec nie jestem burakiem ktory mysli ze koksy to zabawka,co do tabelek to mam rozpiske [...]

Etrala widzę, że Ty też z Bielska-Białej. Nie orientujesz się może gdzie w naszym mieście można dostać dobry i nie za drogi olej kokosowy? Może jeszcze któraś z Ladies jest z BB i się orientuje w tym temacie?

ponieważ buszuję po necie przymierzając się do kupna oleju kokosowego znalazłam wyjątkowy sklep, dzielę się: https://www.bogutynmlyn.pl/ to miejsce, gdzie znalazłam rzeczy, których nie znalazłam nigdzie indziej, taki wybór mąki - można znaleźć chyba wszystko :) Mąki nawet w ilościach hurtowych więc jak ktoś piecze intensywnie - jak znalazł! a to [...]

Zapraszamy także na stoisko Vitalmaxa gdzie oprócz degustacji odżywek będzie można spotkać się z Andrzejem Maszewskim. Będzie można z nim pogadać, zrobić pamiątkowe zdjęcie lub dostać najnowszy plakat Vitalmaxa z Andrzejem i oczywiście uzyskać na miejscu autograf. Tu linki podglądowe do plakatów: http://www.milladoor.pl/poster_70x100_1.jpg [...]

Jak mozna na naturalnej bombie 15-25, gdzie poziom hormonow jest najwyzszy w zyciu zrobic takie nic?, odpowiedz jest prosta jesc frytki pic browary, jarac blanty , ciagnac krechy i raz na jakis czas z kolegami z bloku isc na silke zrobic set dyskotekowy ,klata bicebs.

[...] mecze (oczywiście mówimy tu o tych po 11-stu na całym boisku ) nabiera bardzo cennego doświadczenia, nie musi przez to biegac niepotrzebnie kilometrów - jest zawsze tam gdzie powinien o właściwej porze (jako przyklad mógłbym przytoczyć Cafu który w wieku 32 lat będac bocznym obrońcom uczestniczy praktycznie każdej akcji ofensywnej Milanu. [...]